网上被骗300元，有社恐该怎么追回钱款？

网上被骗300元可报警追回。依据《刑事诉讼法》，发现犯罪事实应向公安机关报案，及时行动有助于钱款追回。若不及时处理，可能错失追回钱款的最佳时机，且骗子可能继续行骗。
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被骗钱款可通过报警或咨询律师处理。若金额较小且社恐，可先尝试与平台沟通；若沟通无果或金额较大，建议立即报警，并考虑咨询专业律师以获取更全面的法律建议。
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被骗应报警或咨询。具体操作：1.收集证据，如聊天记录、转账记录等；2.若社恐，可先通过平台举报机制尝试；3.若无效，勇敢向警方报案，说明情况；4.考虑咨询律师，了解法律途径和权益保护。